Intuitieve Coaching

Life Coach in Utrecht – leer te luisteren naar je intuïtie

Heb je last van keuzestress, een quarterlife crisis of dertigersdilemma? Neem je vaak beslissingen met je hoofd, maar blijf je toch twijfelen? Doe je alles wat je ‘moet’ doen, maar voel je je toch niet gelukkig? Ben je moe en wil je meer energie en balans in je leven? Of wil je meer uit het leven halen en zoek je naar zingeving?
Wellicht kan intuïtieve coaching je hierbij helpen.

Intuïtieve coaching voor hoogopgeleide twintigers en dertigers in Utrecht

Natural Flow Coaching is een coachpraktijk in Utrecht die gericht is op het samenbrengen van ratio (hoofd) en intuïtie (gevoel) bij hoger opgeleiden.
Wij zijn vaak geneigd alleen te denken en te beslissen vanuit onze ratio. We zijn intelligent, kunnen goed analyseren en reflecteren en weten vaak precies waar het mis gaat. Toch is het moeilijk om dat gedrag te veranderen en komen dezelfde problemen telkens weer terug, of blijft hetzelfde patroon zich herhalen. Je doet alles wat je ‘moet’ doen, maar toch ben je niet gelukkig. Vaak is de oorzaak hiervan dat ratio en intuïtie niet overeen komen. Hierdoor ontstaat er een innerlijk conflict.
Door het herkennen en luisteren naar wat je intuïtie je ingeeft kan je meer inzicht krijgen in de dingen waar je tegenaan loopt. Door je intuïtie – en het voelen en ervaren – als ingang te nemen leer je op een andere manier naar jezelf en je problemen te kijken. Door te leren luisteren naar wat je intuïtie je vertelt en hier op te vertrouwen, zal je meer rust ervaren en beter kunnen meebewegen met het leven. Zodat jij kan leven vanuit jouw natuurlijke flow.

Intuïtieve coaching kan helpen bij vragen rond:

  • dertigersdilemma, quarterlife crisis, keuzestress
  • zingevingsvragen
  • betere balans tussen werk en privé
  • stress en burn-out klachten
  • perfectionisme, angsten, onzekerheid
  • het maken van (en je goed voelen over) een beslissing
  • hooggevoelig of hoogsensitief zijn

Werkwijze

Intuïtieve coaching gaat er vanuit dat alle antwoorden al in jezelf zitten. Dat jouw intuïtie, jouw innerlijk weten, al weet wat het beste voor jou is. Helaas zijn velen van ons het contact met onze intuïtie verloren en zijn we verleerd hoe we hiernaar kunnen luisteren. Als intuïtief coach probeer ik dit contact weer te herstellen en samen met jou te ontdekken wat jouw intuïtie je te vertellen heeft.

Door de intuïtie als ingang te nemen, krijg je op een andere manier informatie over jezelf en de problemen waar je mee worstelt. Je stapt als het ware even uit die ‘gedachtenstroom’ en kijkt eerlijk en zonder oordeel naar dat wat er is. Vervolgens bekijken we vanuit daar hoe je – eventueel met behulp van je intuïtie – verder komt. Concreet betekent dit dat ik een combinatie van westerse en oosterse coachtechnieken gebruik. Zo kan het zijn dat we naast ‘gewone’ gesprekken ook gebruik maken van meditatie of visualisatie. Daarnaast gebruik ik verschillende technieken uit de Voice Dialogue, Mindfulness, Oplossingsgericht coachen en Neurolinguistisch Programmeren (NLP). Ook kan het zijn dat je opdrachten mee krijgt, waar je thuis zelf mee aan de slag gaat. Mijn werkwijze kenmerkt zich door kortdurende ondersteuning. Een coachtraject bestaat meestal uit 5 sessies. Dit alles gebeurt in goed overleg en op basis van gelijkwaardigheid. Jij hebt de controle en bent verantwoordelijk voor je eigen ontwikkeltraject.

Een coachtraject kan ook worden gecombineerd en worden ondersteund door Reiki behandelingen. Reiki helpt bij het opheffen van emotionele blokkades, het veranderen van negatieve denkpatronen, brengt je in balans en versterkt je intuïtie. Reiki kan je helpen je coachdoelen nog beter of sneller te bereiken.

 Nieuwsgierig naar wat intuïtieve coaching of Reiki voor jou kan betekenen? Neem dan vrijblijvend contact op voor een gratis kennismakingsgesprek

Meld je nu aan!

intuïtieve coaching lifecoach Utrecht naturalflowcoaching reiki en coaching

Intuïtieve life coaching in Utrecht

 

 

Geef een reactie